Coaching personnalisé

Après avoir travaillé dans différents milieux du coaching sportif, cest le choix dun accompagnement personnalisé que je privilégie. En salle, en extérieur ou à domicile selon votre zone géographique.

Coaching sur mesure

Préparation physique :

    Footballeur, hockeyeur, tennis woman, j’ai la chance de suivre régulièrement des sportifs de haut niveau dans leurs objectifs. J’accompagne également pour des objectifs de course à pied, trail, course à obstacles etc..
     
      Préparation spécifique : Concours pompier, gendarmerie, police, BPJEPS, Elagage, voici des exemples types de profils que j’ai pu accompagner dans la réussite de leur concours.
      Possibilité d’intervention en club pour une équipe.

Réathlétisation :

    Entre la rééducation et la préparation physique, je peux vous prendre en charge durant cette phase particulière pour se remettre d’une blessure.

  Sport santé :
    Sénior, femme enceinte, maladies chroniques (fibromyalgie, sclérose en plaque, diabète, …). J’ajuste mes séances en fonction de vos besoins spécifiques. Renforcement musculaire, remise en forme, perte de poids…

Groupe personnalisé :

    En duo, en trio, à quatre et plus encore, vous avez la possibilité de créer votre propre groupe de proches, amis, familles, collègues.

  Handisport :
    Accompagnement spécifique pour les sportifs en situation de handicap.